Idrætsgrene
Løb
Bliv en del af en løbeklub med ligesindede i Pan Idræt.
Om Løb
Copenhagen Frontrunners er Pan Idræts løbe- & FitnessWalk klub. Vi er 180 medlemmer, både nybegyndere og mere rutinerede. Vi har forskellig hold, så alle kan være med.

Derfor bør du melde dig ind i Pan Idræt og Løb
- Få nye venner i et inkluderende fællesskab
- Vælg mellem et stort udvalg af idrætsgrene
- Sammensæt dit medlemskab fleksibelt
- Deltag i sociale arrangementer
- Styrk din fysiske og mentale sundhed
- Bliv engageret i mangfoldighed og ligestilling
- Deltag i nationale og internationale events
- Tag del i et stærkt netværk af frivillige
- Bidrag positivt til LGBTQ+ trivsel
- Få adgang til medlemstilbud og rabatter
Hvor og hvornår
Vi træner fast hver tirsdag kl. 18.00 til 19.00 (undtagen i juli og mellem jul og nytår) med udgangspunkt i BK Skjold, Per Henrik Lings Allé 10, 2100 København Ø – lige bag Østerbro Stadion. Vi træner typisk i Fælledparken og de omkringliggende områder.
Der er omklædningsrum, bad og aflåste opbevaringsrum til tasker og tøj i. Du skal være omklædt og parat kl. 18.00.
Udover tirsdags-træningen er der ofte pop-up-løbeture, som bliver slået op i vores lukkede Facebook-gruppe*. Du er også velkommen til selv at lave et arrangement og få nye løbe-buddies.
* Brugen af Facebook er ved at blive udfaset.

De næste 4 aktiviteter
Kom til en gratis prøvetræning!
Før du tilmelder dig løb, vil vi gerne invitere dig til en gratis prøvetræning så du kan se om afdelingen er noget for dig, samt møde de frivillige.
Kontakt os i dag og aftal din prøvetræning – vi glæder os til at høre fra dig.
Medlemskab og kontingent
Som medlem af Pan Idræt betaler man et klubkontingent, samt et kontingent til de hold man er med i. Klubkontingetet betales kun én gang, uanset hvor mange hold man tilmelder sig.
- Kontingentet for at gå til løb er 40 kr. pr. måned.
- Derudover betales klubkontingent 50 kr. pr. måned.
- Indmeldelsesgebyr på 150 kr. (startende fra d. 1. februar 2025).


Pan Idræt appen
Det har aldrig været lettere at være medlem af Pan Idræt. Med vores app har du altid holdkalender, events, dit medlemskab og meget mere lige ved hånden.
Med appen kan du:
- Få overblik over aktiviteter
- Tilmelde og afmelde aktiviteter
- Købe billet til arrangementer
- Holde dig opdateret om dit hold
