Rainbow Sports Square
13.-15. august 2025
Rainbow Sports Square er en inkluderende sportsfestival åben for alle, der byder på en række af aktiviteter og begivenheder for at fremme en aktiv og engagerende fællesskabsoplevelse under regnbuen.
Lokation: Nytorv, 1450 København K.
Onsdag den 13. august – programmet
(forbehold for ændringer)
Linedance 🕺
- 16:00 til 17:30 – Tag støvlerne på og lær line dance med Pan Idræt og instruktør Jacob! Alle kan være med.
Håndbold 🤾
- 16:00 til 21:00 – Test din håndbold-skudstyrke.
- 16:00 til 21:00 – Hvor god er din træfsikkerhed? Test dit boldøje i håndboldområdet.
Rugby 🏉
- 17:30 til 19:00 – Prøv Touch Rugby med Pan Idræt! Sjov, sved og grin – alle kan være med.
Brætspil 🎲
- 16:00 til 21:00 – Brætspil under åben himmel?
Vi har taget 20 af vores mest populære spil med til Rainbow Sports Square! Kom og nyd solen, en forfriskning og hyggeligt selskab – og spil med!
Dans 💃
- 17:30 til 18:30 – Pan Idræt Parade Dans del 1. Lær de nemme og sjove trin til Lady Gaga med hjælp fra Kevon og Pan Badminton
- 18:30 til 19:00 – Pan Idræt Parade Dans del 2. Bliv danse klar med Dua Lipa-moves og hjælp fra Karoline og PanDans.
FLINTA Rainbow Football Cup ⚽
- 19:00 til 20:30 – FLINTA Rainbow Football Cup på Rainbow Sports Square. Kom og hep!
Pickleball 🏓
- 17:00 til 19:30 – Mød Pan Idræts nyeste hold: Pickleball! Prøv et spil – nemt og sjovt for alle.
Walkathon 🚶
- 17:00 til 18:30 – Gå en tur med os! Pan Idræt inviterer til walkathon med start på Rainbow Sports Square og slut ved Frederiksberg Metro station
Torsdag den 14. august – programmet
(forbehold for ændringer)
Håndbold 🤾
- 16:00 til 21:00 – Test din håndbold-skudstyrke.
- 16:00 til 21:00 – Hvor god er din træfsikkerhed? Test dit boldøje i håndboldområdet.
- 18:00 til 20:00 – Rainbow Handball Cup på Rainbow Sports Square med #Gamechanger-foreninger og Dansk Håndbold Forbund
Silent Beats 🎧💃
- 16:00 til 18:00 – Dans med os, når vi i to timer blander guidet fitness-dans med instruktør og fri dans
Volleyball 🏐
- 17:00 til 17:30 – Opvisningskamp i volleyball
- 17:30 til 18:00 – Prøv selv kræfter med at spille Volleyball – instruktører står klar
Brætspil 🎲
- 16:00 til 21:00 – Brætspil under åben himmel?
Vi har taget 20 af vores mest populære spil med. Kom og nyd solen, en forfriskning og hyggeligt selskab – og spil med!
Outventures 🥾 🏞️
- 17:00 til 19:00 – Elsker du natur og fællesskab? Mød Outventures og hør om deres ture og rejser i ind- og udland.
Svømning 🏊
- 17:00 til 19:00 – Hils på svømmeholdet –de byder på en lille drink – uden klorin!
Boksning 🥊
- 18:00 til 20:00 – Prøv kræfter med boksetræning – mød Pan Idræts boksehold og instruktøren på pladsen.
Gaming💻🎮
- 18:00 til 20:00 – Er dit yndlingshold online? Så join Pan Gaming IRL og bliv en del af et fællesskab for alle, der elsker gaming. Hør, hvad vi spiller, hvornår – og hvem vi spiller med.
Tennis 🎾
- 18:00 til 20:30 – Mød vores tennis-hold som har sjove øvelser klar til dig der vil teste dine ketcher-evner.
Dodgeball 🔴
- 20:00 til 21:00 – Dodge, kast, grin! Prøv dodgeball med Pan Idræt – alle kan være med.
Fredag den 15. august – programmet
(forbehold for ændringer)
Pickleball 🏓
- 15:00 til 17:00 – Mød Pan Idræts nyeste hold: Pickleball! Prøv et spil – nemt og sjovt for alle.
Håndbold 🤾
- 16:00 til 21:00 – Test din håndbold-skudstyrke.
- 16:00 til 21:00 – Hvor god er din træfsikkerhed? Test dit boldøje i håndboldområdet.
Vandpolo 🤽
- 15:00 til 17:00 – Kom og leg med Vandpolo!
Vi byder på sjove konkurrencer, vandballade og kreative aktiviteter
Dans 💃
- 16:00 til 17:00 – Pan Idræt Parade Dans – Dans med så du er klar til lørdagens Copenhagen Pride Parade
Rainbow Football Cup 🏳️🌈
- 17:00 til 19:00 – Fodboldkamp på Rainbow Sports Square med politikere, idrætsorganisationer, virksomheder, professionelle spillere og foreninger der arbejder med inklusion mm.
Pickleball 🏓
- 17:00 til 19:00 – Meet’n’Greet. Mød Pan Pickleball og spil ” kryds og bolle” på Rainbow Sports Square.
Golf ⛳ – AFLYST!
- 17:00 til 20:00 -AFLYST ! Slå et slag golf! Pitch & putt med Pan Idræt.
Brætspil 🎲
- 16:00 til 21:00 – Brætspil under åben himmel?
Vi har taget 20 af vores mest populære spil med til Rainbow Sports Square! Kom og nyd solen, en forfriskning og hyggeligt selskab – og spil med!
Kunne du tænke dig at være frivillig?
Vi har brug for en masse friske frivillige til at hjælpe under Rainbow Sport Square.
Nedenfor kan du se de forskellige roller du kan tilmelde dig til, samt en tilmeldingsformular. Hvis du er medlem af Pan Idræt – skal du blot logge ind med din eksisterende konto først.
🚚🔑🦸♀️ Superchauffør (med egen bil og slæbetalent)
Kør med til lageret og og hjælp med at fylde varebilen – og gør det hele muligt med din bil og dit gode selskab at transportere dig selv og frivillige frem og tilbage, så vi sammen kan bygge det hele op.
(6 drikkebilletter + madbillet + kørselsgodtgørelse)
OBS: Der kræves bil (med plads til minimum 4 ud over chauffør) til denne opgave (for at fragte dig og andre frivillige ud på lageret)
✨📦📋 Logistikhelte
Tag med på en lille roadtrip til vores lager og hjælp med at hente alt det, der forvandler Nytorv til Rainbow Sports Square. Du får musikken, selskabet og chancen for at se pladsen tage form når vi sammen sætte det hele op.
(6 drikkebilletter + madbillet)
🛠️🤝🏳️🌈 Regnbuebyggere
Hjælp med at bygge pladsen op fra bunden! Sammen forvandler vi et tomt torv til et regnbuessportsunivers.
(4 drikkebilletter)
🏃♂️💨 Klar-parat-Start-Holdet
Hop ind i dagens fest med os – vi hænger bannere op, folder stole ud og spreder god stemning, så Rainbow Sports Square kan stråle fra kl. 15.00!
(2 drikkebilletter)
ℹ️⛺🛒 Teltkaptajnerne
Du står i spidsen for vores telt – og gør det til et varmt og velkomment sted at lande. Her sælger du merchandise, fortæller om Pan Idræt og byder nysgerrige gæster ind i fællesskabet.
(2 drikkebilletter)
🧥🎒Garderobe-Guru
Pas godt på folks jakker og tasker – og vær den første til at byde dem velkommen med et smil.
(2 drikkebilletter)
🍺🎉 Festens Frontlinje – Bartenderteamet
Skænk drikkevarer, del gode grin og hold festen i gang. Du er både smilets og shakers ambassadør.
(2 drikkebilletter)
🌟🧤 🔄 Alt-mulig-stjerne
Elsker du at tage fat dér, hvor der er brug for det? Som alt-mulig-stjerne hjælper du, hvor der er mest behov – og får et glimt af alt det sjove.
(2 drikkebilletter)
🌇🎖️Dagens Helte i Solnedgang
Når musikken toner ud og regnbueglimmeret lægger sig, er det dig, der sørger for at runde dagen af med overskud og orden.
(2 drikkebilletter)
💪📦 Afslutningsteamet
Gør det hele klar til afgang – pak ned, læs varebilen og rund af med stil.
(4 drikkebilletter + 1 madbillet)
🚚🔑🦸♀️ Superchauffør (med egen bil og slæbetalent)
Kør med til lageret og tøm varevognen – og gør det hele muligt med din bil og dit gode selskab. Det hele er pakket og klar fra fredag aften, så det er kun et spørgsmål om at få det kørt ud til lageret og sat på plads søndag.
(6 drikkebilletter + madbillet + kørselsgodtgørelse)
OBS: Der kræves bil (med plads til minimum 4 ud over chauffør) til denne opgave (for at fragte dig og andre frivillige ud på lageret)
👑📦🚚 Fjernlager Finaleboss
Det er kun for de bedste – og vi elsker dig for det! Du slutter festen med manér ved at hjælpe os med at få alt tilbage på lageret søndag. Kram, kaffe og kæmpe tak venter. Det hele er pakket og klar fra fredag aften, så det er kun et spørgsmål om at få det kørt ud til lageret og sat på plads.
(6 drikkebilletter + 1 madbillet)
🥐☕🙌 Pride Morgenmadsteam
Køb ind og tryl lidt morgenhygge frem, inden vi drager ud i gaderne. Hjælp også med at rydde op, så vi efterlader pubben med stil.
(2 drikkebilletter)
💁♀️📣🌈 Paradeværter
Hjælp med at holde gejsten høj i Pan Idræts parade! Du sørger for, at alle kommer festlige og trygt gennem byen.
(6 drikkebilletter + 1 madbillet)
Allerede medlem af Pan Idræt?
Hvis du i forvejen er medlem af Pan Idræt skal du klikke på "Log på" under tilmeldingsformularen, så din tilmelding knyttes din eksisterende bruger/medlemskab.
